Síndrome metabólica

Síndrome metabólica

A síndrome metabólica refere-se à presença de um conjunto de alterações hormonais e metabólicas, que estão associadas a hipertensão arterial, obesidade abdominal, dislipidemia, hiperglicemia de jejum e resistência à insulina.

Este quadro aumenta os fatores de risco para doenças cardiovasculares. 

Muitas vezes o paciente não percebe os primeiros sintomas da síndrome metabólica, infelizmente, muitos passam muito tempo sem saber que estão com o problema.

A gordura abdominal em excesso, é um critério imprescindível da síndrome, juntamente com outras comorbidades relacionadas a resistência à insulina. 

Veja a seguir os critérios de diagnósticos para a Síndrome Metabólica:

  • Obesidade Abdominal: Cintura > 102 cm em homens e > 88 cm em mulheres
  • Hipertrigliceridemia ≥ 150 mg/dl
  • HDL Colesterol Baixo: < 40 mg/dl em homens e < 50 mg/dl em mulheres
  • Pressão Arterial Elevada: ≥ 130/85 mmHg
  • Glicemia de Jejum Elevada: ≥ 110 mg/dl

A presença de três ou mais desses fatores de risco é geralmente necessária para o diagnóstico de síndrome metabólica.

Essa condição está intimamente associada ao estilo de vida sedentário, alimentação inadequada e pouco saudável, obesidade e predisposição genética. 

Geralmente, a recomendação médica inclui perda de peso e a adoção de hábitos saudáveis. Além do uso de medicamentos.

O papel do nutricionista é fundamental tanto na prevenção quanto no tratamento da síndrome metabólica.

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